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春节期间如何减肥

春节是我国的传统节日,大家少不了团年聚会,谁都不想过了年成了个大胖子,春节期间如何减肥呢?春节期间,工作停了,但是减肥是不能停的哦!

春节期间如何减肥,蒸桑拿

蒸桑拿又排毒又瘦身,有条件的MM选择蒸桑拿将是冬天里最享受的减肥法子。又排毒又瘦身,你还等什么!

春节期间如何减肥,室内瘦腿操

平躺在健身垫上,双腿在空中做蹬自行车动作,一次15分钟,共做三组,坚持7天你将看到瘦腿的效果。

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休假期间,闲着也是闲着,不如打开电视,拿起呼啦圈,开始你的瘦腰之旅吧!

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大家都去串亲戚去了,只有你自己在家?那就打开CD,尽情随着音乐扭动身体吧,在热舞的中尽情享受挥汗的乐趣。

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平日里在健身房抢不上跑步机?那么就趁春节期间多去几次健身房吧。在别的女孩大快朵颐之际,你却在这里为了瘦身挥汗如雨,开春以后你必定会比她们更健康跟苗条。

春节期间如何减肥,热水浴

不想节食不想运动还偏偏想瘦身?那么冬日里的热水浴是你最好的选择。在热水中放上浴盐,要全身浸泡哦!